Maniobra cambio decuerda Irata nivel 1
EJERCICIO 1.5
La maniobra cambio de cuerda consiste en subir por dos cuerdas independientes, usando croll y puño, hasta cierta altura, para después cambiarnos a otras cuerdas.
Maniobra cambio de cuerda Irata nivel 1
EJERCICIO 1.5
